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阳痿早泄如何自己调理

来源:互联网 ,发布时间:2019/7/3

    阳痿早泄如何自己调理?阳痿早泄是男性常见的一种疾病,是属于性功能障碍的一种,男性得了阳痿早泄,不仅影响身体健康,还破坏家庭的幸福。
在调理阳痿早泄时,要先消除心理因素。不要因为一两次的失败就沮丧担忧,无形中给自己施加压力,然而往往适得其反。性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
提高身体素质,积极参加体育运动,增强体质,并且注意休息,防止过度劳累,可以调整中枢神经系统的功能失衡,对改善阳痿早泄有很大的帮助。
在调理阳痿早泄时,要节房事,戒手淫。过度的性行为,使中枢神经和性器官不能得到充分休息,很容易造成阳痿早泄。

 

 

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